بنام خالق زیبایی ها

بابونه, یکی از گیاهان مفید در طب سنتی است که قرنها مورد استفاده اطبای ایرانی بوده است؛ امروزه هم ثابت شده که این گیاه حاوی آنتی اکسیدانهای ضروری بدن است. یک فنجان چای بابونه دو میلی گرم سدیم دارد که ...

خواص, آنتیاکسیدانیِ آنتوسیانینهای موجود در توتها به ویژه در بلوبری، کرنبری، تمشک و انگور فرنگی سیاه سالهاست که برای دانشمندان محقق شده است. خبرگزاری ایسنا: بر اساس یک مطالعه جدید، ترکیبات موجود در ...

می دهد که پسته حاوی پتاسیم است و این ماده معدنی فشارخون را کاهش می دهد، استحکام عروقی را بالا می برد، ضربان قلب را کنترل میکند و استرس را نیز کاهش می دهد.منیزیم موجود در این آجیل نیز خاصیت ضداسترسی دارد و متأسفانه کمبود این ماده معدنی نیز در بین مردم رایج تر است.پسته برای مقابله با ریزش موپسته حاو...

مصرف انجیر چه به صورت تازه و چه به صورت خشک حاوی فواید متعددی است.به گزارش مهر، به گفته محققان دانشگاه اینسبروک اتریش، میوه کاملا رسیده انجیر که در آستانه خراب شدن باشد حاوی بیشترین میزان آنتی اکسیدان است. در ادامه به برخی فواید انجیر برای سلامت اشاره می شود.حفظ رطوبت پوستخوردن انجیر کمک می کند تا پوست جوان و شاداب به نظر برسد. اسیدهای چرب اُمگا-۳ موجود در... ...

اگر فواید دانه های هندوانه را بدانید آن ها را دور نخواهید انداخت؛ پس دانه ها را جدا کنید و بجوشانید، نتیجه شما را شگفت زده خواهد کرد. به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان روزهای گرم سال آرام آرام از راه می رسند. در هوای گرم شاید هیچ روشی بهتر از خوردن برش هایی از هندوانه نتواند گرمای هوا و خستگی ناشی از آن را از تن ما بیرون کند. هندوانه ها با پوست های تُرد و سبز رنگ و پالپ های قرمز آبدارشان، بسیار مناسب فصل گرما هستند؛ اما وقتی شما از این میوه خوشمزه می......